「ダイエットをしたら胸だけが小さくなってしまった…」
こうしたお悩みは、実はとても多いんです。せっかく体重が減っても、デコルテが痩せてげっそり見えてしまうと、理想のスタイルから遠ざかってしまいますよね。では、なぜ胸から落ちやすいのでしょうか？
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胸だけ痩せやすい原因
① バストは「脂肪」が主成分
バストの約9割は脂肪でできています。そのため、全身の脂肪が燃焼するときに、まず変化が出やすいのが胸。特に急激な食事制限や有酸素運動をすると、エネルギー源としてバストの脂肪が優先的に使われやすくなります。
② 姿勢の崩れと血流不良
巻き肩や猫背など、悪い姿勢が続くとバスト周辺の血流やリンパの流れが悪化。脂肪や栄養がバストに届きにくくなり、ボリュームを維持できません。
③ ホルモンバランス・自律神経の乱れ
過度な食事制限やストレスは、自律神経や女性ホルモンの働きを乱します。女性ホルモンはバストの脂肪や乳腺を守る大切な存在。その働きが弱まると、胸だけが削げ落ちるように変化してしまうのです。
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改善策①：正しい食事と栄養
バストのハリを保つには、コラーゲンやエラスチンの材料となる「たんぱく質」「ビタミンC」「亜鉛」などをしっかり摂ることが不可欠です。ただし、食事だけでバストに届く量は限られているため、効率的なケアが必要です。
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改善策②：姿勢改善
胸を支えるのは脂肪だけではなく、土台となる筋肉や骨格。猫背・巻き肩を改善し、デコルテを開くことで、血流がスムーズに巡り、栄養がしっかりバストまで届くようになります。
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改善策③：自律神経のケア
ダイエット中はストレスや緊張で交感神経が優位になりがち。すると血管が収縮して、胸への栄養供給が滞ります。リラックスして副交感神経が働くことで、初めて「修復・再生」が進みます。
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Rococoでできること
私たちRococoのバストケアは、こうしたお悩みに対して「根本からの改善」をサポートしています。
• 🌿 自律神経ケア
専用のハンド技術とマシンで、交感神経に偏った状態を整え、女性ホルモンの働きをサポート。
• ✨ 細胞活性＆コラーゲン生成
血流を促し、細胞を活性化させることで、コラーゲン・エラスチンを内側から生み出せる環境へ。自分だけでは難しい“コラーゲン生成”をサロンケアで叶えられます。
• 💃 姿勢改善アプローチ
デコルテ・肩・背中までトータルでケアし、胸を支える土台を整えることで、美しいバストラインへ導きます。
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まとめ
ダイエットで胸だけ落ちるのは、「脂肪の性質」「姿勢」「ホルモン・自律神経」の複合的な要因によるものです。食事や運動だけでは限界があり、自分でコラーゲンを十分に作り出すのは難しいのが現実。
だからこそ、専門的なアプローチが必要です。Rococoでは、ただバストを大きく見せるだけでなく、身体の内側から本来の美しさを引き出すケアを大切にしています。
「ダイエットしても美しいバストラインを守りたい」
そんな方こそ、ぜひ一度Rococoのバストケアをご体感ください。