産後や授乳によってバストのボリュームが減ってしまうのは、悲しいですよね。
でもこれは自然なことなので安心してください。
正しいバストケアをおこなうことで、ボリュームをケアすることができます。
正しいバストケアのご紹介をさせていただきます。
1.ナイトブラを着ける
就寝時にナイトブラを着用することで、バストを適切な位置でキープし、形の崩れやサイズダウンを防ぐ効果を期待できます。
ナイトブラには肌に優しい綿素材や通気性の良いメッシュタイプなど、様々な種類があるので、自分に合った1枚を見つけることが大切です。
2.バストマッサージ
リンパの流れを促しつつ、流れてしまったお肉をバストへ導くが効果的です。
3.保湿ケア
乾燥はハリの低下やたるみの原因になります。顔と同じように、バストにも化粧水やクリームでしっかり潤いを与えることで、ふっくらとした質感を保ちやすくなります。
