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結婚式は、女性にとって最高にきれいな状態で迎えたい特別なイベントのひとつですよね。特に、ウェディングドレスはデコルテや背中が大きく開いたデザインが多いため、フェイシャルケアだけではなく、ボディケアを含めたブライダルエステを検討する方も多いでしょう。
しかし、「ブライダルエステをいつからはじめたら良いのかわからない」「どのくらいの頻度で通えば効果を得られる？」と、悩む方も少なくありません。理想のボディラインを目指すためには、挙式日から逆算してスケジュールを立てることが大切です。
この記事では、ブライダルエステの施術や始める時期、通う頻度について解説していきます。さらに、目的に合わせて効果が出やすいスケジュールの立て方も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
ブライダルエステとは
ブライダルエステとは、結婚式の日に向けて花嫁が最高のコンディションでドレスを着こなせるように、フェイシャルケアやボディケアなどの施術をおこなうエステのことです。限られた期間のなかで、スキンケアをはじめ、ボディラインの引き締めやバストラインを整えるなど、ウェディングドレスをより美しく見せるための専門的なケアをおこないます。
ブライダルエステでおこなう代表的な施術
ブライダルエステは、ケアしたい部位や目的によっておこなう施術が異なります。また、普段のエステとは異なり、挙式日に美しく見せたい部分を重点的にケアするのが特徴です。ここでは、ブライダルエステのおもな施術について紹介します。
フェイシャルケア
ブライダルエステのフェイシャルケアでは、くすみやニキビ、たるみなど、肌の悩みや状態に合わせた施術をおこないます。パックや保湿・ピーリング・毛穴クレンジング、さらに美容機器によるイオン導入やEMSといった施術を組み合わせながら、透明感のある肌や引き締まったフェイスラインを目指します。
ボディトリートメント・痩身エステ
ブライダルエステのメインともいえるボディケアです。ボディトリートメントやリンパマッサージ・痩身マシンを用いたケアで、むくみや脂肪の気になる部位を重点的にケアして、メリハリのある美しいボディラインに仕上げます。また、プロによるマッサージで血流やリンパの詰まりを促すことにより、肌に明るさや透明感を感じやすくなり、健康的でいきいきとした印象の肌に整います。
バストケア・背中ケア
胸元や背中が大きく開いたウェディングドレスを美しく見せるには、バストケアや背中のケアも欠かせません。ハンドマッサージや美容機器による施術でバストをふっくらと整えてデコルテを引き立てます。
さらに、背中のパックやトリートメントで肌を整えることで、ウェディングドレス姿をよりエレガントな印象に演出します。特に、ビスチェやオフショルダードレスを着用する方におすすめのケアです。
シェービング
シェービングで顔や背中・腕などの産毛を処理することで、メイクやドレス姿の仕上がりをより美しく見せることができます。シェービングには「レザーシェービング」と「ソフトシェービング」の2種類があります。
ソフトシェービングは肌への負担が少ないため、敏感肌の方におすすめです。一方で産毛を根元からしっかり処理したい方には、レザーシェービングが向いています。
ブライダルエステはいつから始めるべき？
花嫁にとって、ブライダルエステはいつから計画して始めるべきなのか悩むところです。ここでは、準備期間によってどのようなケアが可能なのか、またブライダルエステを始める時期の目安についてみていきましょう。
平均開始時期は3か月前
ブライダルエステの一般的な平均開始時期は、結婚式の3か月前になります。この時期から始めれば、肌の状態を整えたり気になる部位を引き締めたりできます。また、3か月間あればバストや背中のケアも並行しておこなえるため、ある程度ボディラインが整った状態で結婚式を迎えられるでしょう。
トータルケアをおこないたい方は6か月前がおすすめ
フェイシャルや部分的なボディケアだけではなく、全身をトータルで整えたい場合は、結婚式の6か月前からブライダルエステを始めるのがおすすめです。月に2回のペースでも12回、月3回なら18回施術を受けることができるため、無理をせずに理想のボディラインを目指すことができます。
挙式まで時間がない方は直前ケアも可能
挙式まで3か月ないといった場合でも、ブライダルエステを受けることは可能です。ほとんどのサロンで1か月程度の短期コースが用意されており、挙式直前の肌のコンディションを整えることが可能です。
目的別のおすすめ開始時期
ブライダルエステは、どのようなケアをしたいかによっても始める時期が変わってきます。ここでは、ケアしたい部位のおすすめ開始時期について解説していきます。
フェイシャルや部分的なケアをしたい
フェイシャルケアや部分的な部位のみをケアしたい方は、挙式の3か月前から始めるのがおすすめです。くすみや肌荒れなど、気になる肌の状態を整えて明るくなめらかな肌に仕上げることができます。また、ウェディングドレス姿で目立ちやすい二の腕やウエストなどの部位も、3か月あれば美しく引き締めてすっきり見せられます。
バストケア・バストアップをしたい
バストケアやバストアップを重点的におこないたい方は、3〜6か月前から始めるとよいでしょう。6か月前から始めれば、ハンドマッサージや美容機器によるケアを継続的におこなえるため、バストのハリや形を整えやすくなります。美しいデコルテラインに近づけられるため、挙式当日により理想的なバストラインを目指せます。
肌質や痩身などトータルでケアしたい
部分痩せではなく、肌質や全身の体質改善を目的としたケアをおこないたい方は、6か月前からケアを始めるのがおすすめです。全身の引き締めはもちろん、矯正やマッサージなどの施術で骨盤のゆがみを整えたり代謝を高めたりと、内側にアプローチする施術が受けられます。また、6か月あれば食生活の見直しによる効果も得やすく、健康的で美しいボディラインに仕上げることができます。
ブライダルエステに通う頻度は
ブライダルエステは通う回数が増えるほど費用もかかります。そのため、実際にどのくらいのペースで通うのがよいのか悩む方も多いでしょう。ここでは、通うペースの目安や、効果を実感しやすい通い方について解説します。
通うペースの目安
ブライダルエステは、週に1回から10日間に1回のペースで通うのが理想的とされています。そのため、3カ月コースの場合は10〜12回、6か月コースだと20〜24回程度が目安になります。たとえ1か月の短期コースの場合であっても、肌に負担がかかるため、施術の間隔は1週間あけるのがおすすめです。
効果を実感しやすい通い方
効果を実感するには、ある程度の回数施術を受けることが必要になります。また、短期間に集中して通うよりも、ケアしたい部位に合わせて期間を分け、計画的に通うことが大切です。最低でも結婚式の3〜4か月前から余裕をもってカウンセリングを受け、体調や肌の状態に合わせて施術に通うことで、より高い効果を得やすくなります。
部位別の施術頻度の目安
ケアしたい部位によって、それぞれ適した施術頻度が異なります。ここでは、フェイシャルエステ・ボディケア・バストケアそれぞれの施術頻度の目安を紹介しますので、ご自身が受けたいケアを選ぶ際の参考にしてください。
フェイシャルエステの頻度
フェイシャルエステは、肌質や悩みに合わせて週1回〜2週間に1回のペースで通うのが目安です。くすみや肌荒れ、乾燥などのトラブルを改善しながら、透明感のある明るい印象の肌に仕上げることができます。多くの場合、挙式1か月前になると週に1回のペースで集中的にケアをおこない、肌のコンディションを整えます。
ボディケアの頻度
ボディケアもフェイスエステと同様に、週1回〜2週間に1回のペースが目安となります。背中や二の腕などは、2週間に1回程度のペースで通うと効果的でしょう。
また、週に1回のペースでボディとフェイシャルを交互におこなうのもおすすめで、効率よく全身のケアをすることができます。挙式1か月前には、気になる部位を中心に週1回のペースでケアに通い、理想のボディラインを目指します。
バストケア・バストアップエステの頻度
バストケアやバストアップエステは、3か月なら月2〜3回のペース、6か月なら月1〜2回のペースで受けるのが目安です。準備期間が長いほど、無理なく継続的にケアを受けることができ、バストのサイズアップや形を整えやすくなります。挙式1か月前には、週1回のペースでケアをおこない、ウェディングドレスを美しく着こなすための理想的なバストラインを完成させます。
ブライダルエステの効果が出やすいスケジュール
ブライダルエステはゴールが明確に決まっているため、効果を引き出しやすいタイミングに合わせて施術をおこなうことが大切です。受ける施術内容は一人ひとり異なりますが、ここでは一般的な目安として、6か月前から挙式の直前までのスケジュールの例を紹介していきます。
6か月前から体質・肌質の改善を始める
6か月前からは、肌質や体質の改善に取り組むことができます。肌のターンオーバーを整えたり、脂肪を減らしたりと、理想の肌の状態や体型をつくるための土台を築くことが可能です。
また、ブライダルエステと並行して、食生活や生活習慣を見直す時期でもあります。体の外側と内側の両方からケアを始めることで、ブライダルエステの効果をより高めることができます。
3か月前から集中ケアで理想の仕上がりに近づける
3か月前からは、これまでのケアの効果に加えて気になる部位に集中的にアプローチし、より理想に近いボディラインと肌質を目指します。また、週1回から2週間に1回のペースへと、通う頻度も高くなります。肌のハリやツヤ、ボディラインの引き締め、さらにバストのハリやボリュームアップなど、目に見える効果を実感できるようになるのもこの時期でしょう。
直前1週間～前日には最終調整をおこなう
直前1週間から前日は、最終調整をおこなう時期です。挙式が近いため、肌への負担がかからないように軽いフェイシャルケアやボディマッサージで全身を整えます。また、シェービングをおこない、肌をなめらかにしてウェディングドレス姿を美しく仕上げます。
ブライダルエステを受ける際の注意点
ブライダルエステで理想の効果を得るには、始める時期や通う頻度だけではなく、ほかにも注意すべきポイントがあります。ここでは、ブライダルエステを失敗しないための注意点を3つ紹介します。
無理なく通えるスケジュールを組む
ブライダルエステは、ご自身のライフスタイルや予算に合わせて無理なく通える頻度やプランを選ぶことが大切です。予定を詰め込みすぎると、かえって肌や体に負担がかかってしまうこともあります。
通いやすさを重視して、サロンの場所や営業時間もチェックしましょう。予約の変更やキャンセルに柔軟に対応してくれるサロンであれば、安心して通い続けられます。
着用するドレスを引き立てるケアを選ぶ
ブライダルエステを選ぶ際は、結婚式当日に着るドレスのデザインに合わせてケア内容を考えるのも大切なポイントです。背中が大きく開いたドレスなら背中ケアを、ビスチェやオフショルダーのドレスならバストやデコルテのケアを中心におこなうとよいでしょう。肌を見せる部分を中心にケアすることで、よりいっそうドレス姿が引き立ちます。
余裕をもって予約する
結婚式に人気の時期はブライダルエステの予約が取りにくくなります。希望に沿ったスケジュールで確実に通うには、余裕をもって早めに予約することが大切です。
複数のサロンのなかから検討する場合は、体験プランを受ける時間も必要になります。遅くとも、施術を受ける1か月前にはサロン選びを始めておくと安心です。
花嫁の美しいボディラインを叶えるバストアップ専門サロンRococo（ロココ）
ブライダルエステでバストケアやバストアップを考えている方には、バストアップ専門サロンでの施術がおすすめです。バストアップ専門サロンRococo（ロココ）では、お客様一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのプランを提供しています。
経験豊富なエステティシャンが、独自の技術とマシンを使った施術でのバストアップだけではなく、デコルテラインの美しさや姿勢改善までトータルでサポートします。短期集中コースから長期のトータルケアまで幅広く対応しており、挙式までの期間や予算に合わせてブライダルエステを受けることができます。「理想のバストラインで結婚式を迎えたい」という方は、ぜひRococo（ロココ）のメニューをお試しください。
ブライダルエステについてよくある質問
最後に、ブライダルエステに関するよくある質問にお答えしていきます。ぜひ参考にしてください。
ブライダルエステの費用はどれくらいですか？
ブライダルエステの費用相場は、内容や期間によって変わります。1回あたりの施術だと1.5〜2万円程度が一般的です。
1か月集中コースで5〜6万円、3か月以上の本格的なコースになると10〜15万円ほどかかります。挙式直前に受ける1dayプランは2〜3万円程度が目安です。
シェービングの翌日にエステを受けられる？
シェービングの翌日は肌が敏感で刺激を受けやすいため、ピーリングやスクラブなど、負担の大きい施術は避けましょう。エステを受けるのであれば、肌の状態が落ち着くのをみながら2〜3日空けるのがおすすめです。
まとめ
この記事では、ブライダルエステはいつから始めればよいのか、また、通う頻度や効果を得るための効率的なスケジュールなどについて解説してきました。
ブライダルエステは、結婚式当日に肌やボディラインが最高に美しい状態になるように整えることが目的です。始める時期や通う頻度は、全身をトータルケアするのか、気になる部位のみをケアするのかで変わってきます。
そのため、目的や体型に合わせたケアを選び、無理のないスケジュールで通うことが大切です。今回紹介した部位別の施術頻度の目安や効果が得られやすいスケジュールを参考に、ご自身に合ったプランを見つけて、理想の花嫁姿を叶えましょう。